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Sa 19.03. 14:00 | 1. Stock Münchenstein |

Yoga et mantra

Atelier de printemps sur le thème «yoga et mantra » avec Giorgio Cammarata (France). Dans cet atelier, il s’agira d’aller à la découverte des mantra (Ganesha, Gayatri, Asatoma-Sadgamaya, Shiva Shambo, Haré-OM, etc.) et d’explorer le corps, le souffle et bien entendu la voix. Giorgio Cammarata nous apprendra à préparer le corps pour le chant (assouplir le diaphragme, ouvrir la cage thoracique, préparer les cordes vocales, etc.). Un travail sur le corps qui sera proposé dans le respect et la joie de « chanter » et « d’enchanter » nos cellules avec la vibration des mantra.

[PRESSETEXT]

Fr 04.03. 2022